В чем полезность кедровых орехов?

 

 

 

Кедровые орехи - настоящее сокровище, кладезь полезных минералов, аминокислот и витаминов, которые щедро подарила нам природа. По концентрации полезных веществ, кедровый орех является лидером среди продуктов природного происхождения. В нем содержится до 64% полиненасыщенных жиров, 17,2% легкоусвояемых белков, в состав которых входят 19 незаменимых аминокислот, так необходимых организму человека. Витамин группы В, содержащийся в ядре кедра, благотворно влияют на деятельность нервной системы, рост и развитие человека, улучшает состав крови. Кедровый орех также богат витаминами А, F, D и витаминами группы Е, незаменимыми для полноценной наследственности. Они также предотвращают старение клеток и снижают уровень холестерина. Кедровый орех является ценным лечебным продуктом в борьбе со старением, заболеваниями ЖКТ, язвенной и желчекаменной болезнями, ишемической болезнью сердца, пониженным иммунитетом, белокровием и злокачественными опухолями. Сто грамм вкусных и полезных кедровых орехов пополняют суточную потребность человека в важных аминокислотах и микроэлементах.

 

 

Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв